Paczkomaty InPost
Paczkomaty InPost

Witamina D3, znana również jako cholekalcyferol, jest jednym z kluczowych składników odpowiedzialnych za zdrowie naszych kości i zębów. Witamina ta występuje naturalnie w niektórych produktach spożywczych, takich jak ryby, jaja i produkty mleczne, ale najwięcej jej można uzyskać dzięki słonecznemu światłu.

Zalety suplementacji witaminą D3:

  • Wzmacnia układ odpornościowy
  • Poprawia zdrowie kości i zębów
  • Reguluje poziom wapnia i fosforu w organizmie
  • Pomaga zapobiegać depresji i chorobom serca
  • Wpływa korzystnie na zdrowie mózgu

Dawkowanie witaminy D3 zależy od wieku, płci, poziomu ekspozycji na słońce i innych czynników. Zalecana dzienna dawka dla dorosłych wynosi od 600 do 4000 IU dziennie.

Witamina D3

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl