Suplementy dla cukrzyków - na co zwrócić uwagę?

Osoby mające problemy z unormowaniem poziomu cukru we krwi, powinny przede wszystkim systematycznie go kontrolować oraz zadbać o zdrową dietę. Mogą dodatkowo stosować suplementy, które okazują się bardzo pomocne we wspomaganiu leczenia cukrzycy. Zachowanie norm glukozy we krwi jest niezwykle istotne, aby zapobiegać takim skutkom cukrzycy, jak: zwiększone ryzyko udaru mózgu i zawału serca, uszkodzenia naczyń krwionośnych i nerwów, czy też niewydolność nerek.

Witaminy, które powinien znać każdy cukrzyk

Jest naprawdę wiele składników odżywczych, które zaleca się diabetykom. Jeśli chodzi o witaminy, warto suplementować witaminę C i E, jednak najbardziej istotne są te z grupy B. Dlaczego? Wpływają one pozytywnie na układ nerwowy. Cukrzycy bowiem są narażeni na wcześniej wspomniane uszkodzenia nerwów, a powikłanie to występuje u naprawdę wielu chorych. Warto wspomnieć o witaminie B12, która wpływa na prawidłową pracę serca. Jej obecność w organizmie skutkuje również dobrym stanem naczyń krwionośnych.

Berberyna a cukrzyca

W temacie leczenia cukrzycy warto przyjrzeć się berberynie, czyli związkowi organicznemu głównie pochodzenia roślinnego. Badania wykazują, że ma ona bardzo silny wpływ na obniżenie glukozy we krwi, przez co jest jednym z bardziej skutecznych suplementów. Wśród nich jest chociażby Berberine Sulphate 99% od firmy Aliness. Berberyna zmniejsza również indulinooporność oraz pomaga organizmowi w rozkładzie cukru w komórkach. Pozyskiwana jest z liści i korzenia berberysu pospolitego. W medycynie chińskiej stosuje się ją od tysięcy lat. 

Inne prozdrowotne substancje dla diabetyków

Pozostając w temacie pradawnej medycyny z dalekiego wschodu, warto również wspomnieć o morwie białej. Roślina ta reguluje cholesterol oraz obniża poziom glukozy we krwi. Dodatkowo, hamuje wchłanianie cukrów, które znajdują się w układzie pokarmowym. Warto też wspomnieć o kwasie omega-3, który wśród wielu zdrowotnych właściwości, będzie również dobrym wyborem dla cukrzyków. Wpływa on bowiem pozytywnie na regulację poziomu cukru we krwi. Redukuje również stany zapalne występujące u osób otyłych i cukrzyków oraz zwiększa wrażliwość tkanek na insulinę. Suplementacja kwasu alfa-liponowego zaś, wspomaga układ nerwowy - łagodzi dolegliwości związane z uszkodzeniem komórek. Poza tym, jego atutem są silne właściwości antyoksydacyjne. Cechę tą zawiera również wyciąg z kory cynamonu. Związki w nim zawarte skutecznie regulują także poziom tłuszczów i cukru we krwi. 

Rozmaitość suplementów diety dla cukrzyków sprawia, że każdy może wybrać dla siebie ten odpowiedni. Warto zaopatrzyć się w tego typu ochronę, by cieszyć się długim zdrowiem bez ryzyka zawału serca i innych niebezpiecznych schorzeń.